母乳中含有豐富的營養(yǎng)，能滿足寶寶生長發(fā)育的需要，還與寶寶的消化能力相適應(yīng)，十分容易被寶寶吸收，因而多數(shù)情況下大家都建議媽媽們親自喂養(yǎng)嬰兒。而在哺乳期，媽媽乳汁的成分與日常飲食情況息息相關(guān)，母乳檢測儀檢查可知，嬰兒時期生長發(fā)育所需的所有營養(yǎng)和抗體都來自母乳，其中的鈣和磷有助于嬰兒身體強壯，免疫球蛋白可以預防感染和慢性病，比非得因子和寡糖有助于減少腸道疾病和助消化……自然媽媽乳汁中的任何一樣成分有變化都會影響寶寶身體健康。那么母乳檢測儀檢查乳汁營養(yǎng)不均衡，媽媽怎么改善膳食？
我們國家國土面積大，故而很多地區(qū)環(huán)境有很大不同，自然飲食習慣也是不同的，這一點在女性生育后坐月子、飲食、嬰兒喂養(yǎng)等方面有非常明明顯的體現(xiàn)，比如南方有些地區(qū)認為分娩后產(chǎn)婦應(yīng)該多吃用生姜做的膳食，但是到了北方產(chǎn)婦分娩后是嚴禁食用生姜的……這與習慣有關(guān)，也與地區(qū)環(huán)境有關(guān)。同孕期相比，哺乳期合理的營養(yǎng)攝入也非常重要，既要逐步補充妊娠和分娩時所損耗的營養(yǎng)素儲存，促進器官及各系統(tǒng)功能的恢復，同時也要保證乳汁營養(yǎng)的均衡，讓嬰兒能健康成長。因此，如果哺乳期飲食不良將會導致乳汁的分泌量下降，通過母乳檢測儀檢查也能發(fā)現(xiàn)維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分含量不足。
這里建議，為保證哺乳期媽媽自身的營養(yǎng)攝入和乳汁的成分含量，建議日攝入主食350～450克，魚、禽、蛋、肉類200～300克，大豆類及堅果40～60克，奶類及奶制品300～500克，蔬菜300～500克，水果200～400克，植物油20～30克。其后，很多女性愛美，孕期吃得太多導致體重劇增在產(chǎn)后會想要立即減肥，這樣做也是有很大傷害的，有礙于自身健康恢復，也會導致營養(yǎng)不夠，影響乳汁的濃度和營養(yǎng)。如果產(chǎn)后想要減重可適當增加運動量，切記不能通過節(jié)食減肥，且哺喂是能幫助消耗媽媽在懷孕期間儲存的熱量的，對于瘦身有利，期間媽媽們也可以常做母乳檢測儀檢查，及時檢測母乳營養(yǎng)成分變化。